joi, 3 aprilie 2014

Rețetă: Biscuiți dietetici cu ciocolată

Biscuiți dietetici cu ciocolată

Astăzi revin cu o rețeță la fel de simplă precum cele cu care v-am obișnuit și până acum, însă foarte gustoasă. Cine a zis că dacă ținem la siluetă nu ne putem bucura de gustul delicios de ciocolată? Ne putem menține fără probleme bucurându-ne de un gust foarte bun, așa că am pentru voi o rețeță foarte bună de biscuiți dietetici cu ciocolată.


Ingrediente:
- 1 albuș de ou
- 150-180g Cremă de brânză degresată
- 2 linguri tărâțe de ovăz
- 1 lingură tărâțe de grâu
- 1 lingurița miere sau îndulcitor natural
- 1/2 linguriță praf de copt
- 1 lingură de cacao degresată(puteți pune și normală)
- câteva migale măcinate
Eu am pus și câteva stafide.

Mod de preparare:
Se bate bine albușul de ou, se adaugă brânza degresată și mierea/îndulcitorul natural și se amestecă.
Tărâțele, praful de copt și cacao se amestecă între ele, apoi se adaugă peste compoziția de albuș de ou cu brânză și miere și se omogenizează.
Se ia compoziție cu o lingură și se pune pe hârtia din tava de copt.
Se lasă la cuptor 12-15 minute și va rezulta o gustare delicioasă, dulce, de care vă puteți bucura indiferent dacă sunteți sau nu la dietă

Enjoy it!

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu