Plăcintă dietetică cu cremă de cocos
După cum vedeți, am dezvoltat o adevărată pasiune pentru gătit, în special dulciuri, în special dietetice și foarte sănătoase, așa că am să vă prezint o altă super-rețetă cu un gust demențial ce ne va ajuta să ne menținem silueta bucurându-ne de plăcerea de a mânca dulciuri.
Ingrediente:
- 6 linguri tărâțe de ovăz
- 2 albușuri de ou
- 250g cremă de brânză degresată
- 4 linguri de lapte de cocos(puteți pune și lapte normal)
- 1 lingură extract de vanilie
- câteva picături esență de cocos
- 125g fulgi de nucă de cocos
- îndulcitor după gust
Mod de preparare:
- Albușurile se bat bine și se amestecă cu tărâțele de ovăz.
- Puneți amestecul în tavă de plăcintă și coaceți crusta aceasta timp de 15 minute la 230 grade.
- Amestecați foarte bine brânza cu laptele de cocos, esențele și fulgii de cocos.
- Adăugați crema rezultată peste crustă și este gata deliciosul desert!
Postări
